Bình an bắt đầu từ việc kết nối lại với bản thân.

Bạn đã bao giờ cảm thấy như mình mất kết nối với chính bản thân chưa? Gần đây, tôi cũng nhận ra mình có cảm giác ấy. Tôi thấy suy nghĩ này xuất hiện nhiều hơn trên các feed, và tự hỏi: liệu đó là sự trùng hợp, hay là một lời nhắc nhở nhẹ nhàng từ bên trong? Nhiều người trong chúng ta có thể đồng cảm. Chúng ta xây dựng những bức tường kiên cố để người khác không quá gần, đảm nhận những vai trò không phản ánh trọn vẹn con người thật của mình. Nhưng khi mọi thứ lắng xuống, ta vẫn phải đối diện với chính mình và tự hỏi: “Thật sự, tôi là ai?” Cảm giác lạc lối còn trầm trọng hơn khi chúng ta khao khát bình yên và niềm vui, nhưng lại không giữ được chúng, cũng không buông bỏ được hình ảnh mình đang thể hiện ra với thế giới. Và đôi khi, tôi nhận ra… không phải thế giới đang ngăn cản ta, mà chính bản thân ta đang làm vậy. Là một coach, tôi học rằng kết nối lại bắt đầu từ bên trong. Khi tôi vững vàng trong nhận thức về bản thân và sống thật với chính mình, tôi mới có thể đồng hành cùng người khác trong hành trình chuyển hóa của họ. Coaching thật sự không phải để “sửa chữa” ai cả, mà là giúp họ tìm lại chính mình. Còn bạn, khi cảm thấy lạc lối hay mất kết nối, bạn sẽ làm gì để trở về với chính mình? #HanhTrinhCoaching #TuSuyNgam #LanhDaoChanThat #PhatTrienBanThan #ChanhNiem #SucKhoeTinhThan #LifeCoaching #TriTueCamXuc #BeautifulSoulLove